グリーフケア

昨日の　ささえ愛ネットの集まりで
〇〇大学のグリーフケアの先生が来られて　話をお聞きしました。

グリーフとは、「悲嘆」です。

自分にとって大切な人を失うことで起こる「喪失感」を感じることは、
人間として自然なことです。

ここでは、安心して話をして泣ける場所に。

その際、ここで聞いた話を外で言わない。守秘義務。

自分と他人との　悲しみ比べをしない。
悲嘆はそれぞれの体験であるので、
プロセスが違う。関係性が違う。別れ方が違う。歴史が違う。

人の話の批判をしない。
大事に話を受け止める。

アドバイスはしない。

言いたくないことは　言わなくて良い。
無理に聞き出さない。

それで、この場所が居心地が良いのですね。